Можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

В этой статье вы узнаете, что такое остеохондроз шейного отдела позвоночника, почему он вызывает боль, как диагностировать проблему и какие есть эффективные методы лечения. Поговорим о том, реально ли избавиться от этого недуга или стоит привыкать к его капризам.

Представьте ситуацию

Вы проснулись с ноющей болью в шее. Попытка повернуть голову вызывает дискомфорт и даже отдачу в руку. Кажется, будто ваш шейный отдел позвоночника превратился в кирпичную стену, которую не двинуть без мучений. Вроде бы и не травма, а боль упорная и непрошенная. Вы задаётесь вопросом: «А можно ли вылечить остеохондроз шеи?»

Ответ сложнее, чем кажется. Остеохондроз — это целый комплекс дегенеративных изменений в позвонках и межпозвонковых дисках. Разобраться, что делать — задача не из легких.

Что происходит с позвоночником при остеохондрозе шейного отдела

Шейный отдел — самый подвижный участок позвоночника. Семь позвонков, между ними межпозвонковые диски и связки — эта конструкция постоянно подвергается нагрузкам и движению. При остеохондрозе межпозвонковые диски истончаются и теряют эластичность. Представьте губку, которая со временем высыхает и трескается — так же страдает диск, пульпозное ядро выпячивается через поврежденное фиброзное кольцо, образуются протрузии и грыжи.

В результате возникает боль в шее — это основная жалоба. Иногда она отдает в руки, сопровождается слабостью мышц и онемением кожи верхних конечностей, если защемляются спинномозговые корешки.

Почему возникает остеохондроз именно в шейном отделе?

Сюда мы поднимаем вопросы, о которых часто забывают:

• Подвижность шеи заставляет диски испытывать повышенную нагрузку.
• Малоподвижный образ жизни — сидим, сутулимся, неправильно держим голову.
• Травмы и нагрузки — спорт, работа за компьютером, неправильная осанка.
• Обмен веществ и возраст — питание тканей ухудшается, начинается старение.

Можно ли полностью вылечить остеохондроз шеи?

Здесь поднимается главный вопрос — реальна ли полная победа над этим заболеванием?

К сожалению, нет. Остеохондроз — это дегенеративный процесс, связанный со старением позвоночника. Полностью обратить его вспять нельзя, но:

• Можно замедлить прогрессирование заболевания.
• Уменьшить и контролировать боль.
• Избежать осложнений.
• Улучшить качество жизни.

Именно эти задачи решают современные методы лечения.

Как диагностировать и что делать с болью в шее

Первый шаг — обращение к неврологу или вертебрологу. Доктор соберёт анамнез, осмотрит, а затем назначит:

• Рентгенография — базовый метод для оценки позвонков.
• КТ и МРТ — дают детальное изображение межпозвонковых дисков и нервных структур.
• Электронейромиография — оценивает состояние нервных корешков.

Без этого точного диагноза любое лечение — полёт в темноте.

Консервативное лечение остеохондроза шейного отдела

Как же снять боль и улучшить состояние без операции? Основные методы:

• Медикаментозная терапия: Нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты для снятия мышечного спазма. При хронической боли могут быть назначены антидепрессанты или антиконвульсанты с болеутоляющим эффектом.

• Иглорефлексотерапия: Стимулирование активных точек тела иглами, чтобы уменьшить боль и расслабить мышцы.

• Плазмотерапия: Введение собственной плазмы крови для ускорения регенерации тканей.

• Высокоинтенсивный магнит и лазер MLS: Эти физиотерапевтические методы уменьшают воспаление, отёк и боль, помогают уменьшить размеры грыж.

• Лечебная физкультура и кинезиотейпирование: Укрепляют мышцы, повышают подвижность и улучшают осанку, что снижает нагрузку на позвонки.

• Массаж: Помогает снять мышечный спазм, уменьшить боль и восстановить нормальную работу мышц и суставов.

Пример из практики

Пациентка с болью в шее, ограничением движений и слабостью в руке обратилась в клинику. После МРТ был диагностирован остеохондроз шейного отдела с протрузией диска. Ей назначили комплексное консервативное лечение: медикаменты, физиотерапия, лечебная физкультура и массаж.

Результат через месяц — боль значительно снизилась, подвижность восстановилась, мышечная слабость прошла. Через полгода поддерживающих мер обострения стали редкими и незначительными.

Профилактика и жизнь с остеохондрозом

Нет волшебных таблеток от остеохондроза, но можно значительно улучшить состояние:

• Двигайтесь больше, устраивайте перерывы в сидячей работе.
• Следите за осанкой.
• Сон на ортопедическом матрасе и подушке поддерживает шею.
• Занимайтесь умеренной физической активностью, подходящей вам.
• Рабочее место должно быть эргономичным — монитор на уровне глаз, правильный стул и стол.

Итог

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это сигнал к переменам в образе жизни и правильному лечению. Боль можно контролировать, функцию — улучшать, а качество жизни — значительно повышать. Полного излечения, как от простуды, нет, но современные методы дают устойчивый результат без операции для большинства пациентов.

Не игнорируйте первые симптомы и обращайтесь к специалистам вовремя!

Полезные ссылки

• Клиника Ткачева — остеохондроз шейного отдела
• Клинические рекомендации Минздрава РФ по заболеваниям позвоночника
• Обзор консервативного лечения остеохондроза — CyberLeninka