Сегодня разберём животрепещущий вопрос, который волнует всех заботливых мам и пап: можно ли делать массаж малышу при температуре? Если вы задавались этим вопросом, значит, вас не оставляет желание помочь ребёнку быстрее почувствовать себя лучше и развиваться гармонично. В этой статье вы получите чёткий и понятный ответ, а также узнаете, что делать, если у ребёнка аллергия или только что была прививка.
Представьте ситуацию
Ваш малыш просыпается с небольшой температурой. Вы уже настроились на сеанс массажа, ведь знаете, как он полезен для развития и самочувствия малыша. Но вот беда — градусник показывает больше 37°C! Сомнения наползают: делать массаж или отложить? Ведь малыш такой хрупкий, а температура — это сигнал организма о борьбе с инфекцией. Вот именно в этот момент хочется понять, как быть правильно.
Почему нельзя делать массаж при температуре
Массаж — это серьёзное воздействие на организм ребёнка. Его тело в этот момент и так испытывает нагрузку, борясь с заболеванием.
Правило простое:
Если температура выше 37 градусов — массаж ЗАПРЕЩЁН.
Давайте разберёмся, почему. Во-первых, при температуре организм мобилизует все силы на борьбу с инфекцией. Вмешательство в виде массажа — дополнительная нагрузка, которая может только усугубить состояние малыша. Во-вторых, даже если температура невысокая, самочувствие ребёнка часто оставляет желать лучшего: слабость, вялость, болезненность в мышцах — всё это признаки того, что массажу ещё рано.
Совет: ждите выздоровления, дайте организму восстановиться. Обычно недели достаточно, чтобы потом продолжить курс массажа и гимнастики без риска.
Массаж и прививки — тоже опасное соседство
Кстати, если ваш малыш проходит курс прививок — будьте готовы делать паузу в массаже.
Вакцинация запускает иммунную реакцию, которая сама по себе серьёзная нагрузка. В этом состоянии массаж только усилит стресс для организма. Вот рекомендации для родителей:
| Ситуация | Что делать |
|---|---|
| Курс массажа закончился | Отдохнуть 1 день, сделать прививку |
| Курс массажа в середине | Сделать массаж за день до прививки |
| День прививки | Массаж не делать |
| После прививки | Перерыв 7 дней, затем продолжить курс |
Так что, дорогие мамы, если малыш только что получил прививку, забудьте о массаже на неделю. Организму нужно время прийти в норму.
Что делать при аллергии?
Аллергия — тоже красный свет для массажа. Если вы заметили покраснения, высыпания, раздражение — массаж стоит отложить.
Важно:
Массаж не вызывает аллергию, если проводится правильно, без масла и крема. Если аллергия проявилась, возможно, дело в средствах ухода или внутреннем состоянии малыша.
Как понять, что массаж можно делать?
Только когда исчезнут все признаки аллергии.
А как же родители?
Бывает сложно лавировать между курсом массажа, прививками, болезнями и самочувствием малыша. Особенно если вы посещаете поликлинику и расписание жёстко.
Выход: домашний массаж и гимнастика по видеоурокам. Так вы сами выбираете время и скорость, ориентируясь только на здоровье малыша. В курсе «Малышовый фитнес» мамы учатся делать массаж, ЛФК и упражнения на фитболе в удобное время без стресса для малыша.
Итоги
- Массаж при температуре у ребёнка — табу. При +37°С и выше лучше переждать, дать организму восстановиться.
- После прививки обязательно делать перерыв минимум на неделю.
- При аллергии массаж стоит отложить до исчезновения симптомов.
- Массаж — серьёзная нагрузка для детского организма, особенно у малышей до года.
- Заниматься массажем и гимнастикой лучше дома в удобное время с онлайн-курсами, которые помогут соблюдать рекомендации и следить за состоянием ребёнка.
Полезные ссылки
Можно ли делать массаж детям – Игорь Новокриницкий
Если ваш ребёнок заболел, лучше стать врачом-детективом, чем рисковать — ведь здоровый малыш развивается с огоньком! Помните: отдых и забота — главные помощники в восстановлении. Массаж — отличное средство, но только когда ребёнок готов. Берегите своих малышей и дарите им только добро и ласку!