Если вы когда-нибудь сидели перед экраном компьютера и думали: «Почему мой дисплей такой тусклый? Или наоборот — глаза режет яркость?», — то этот пост для вас. Здесь вы узнаете, как легко и быстро настроить яркость экрана в Windows 10, а заодно и разберётесь с контрастностью, цветом и даже ночным светом. Готовы? Поехали!


Почему настройка яркости — это не просто прихоть

Представьте, что вы работаете в темной комнате, а экран светит, как прожектор на концерте. Глаза устают, голова болит, а производительность падает. Или наоборот — на ярком солнце экран кажется тусклым, и вы начинаете щуриться, пытаясь разобрать буквы. Вот тут и приходит на помощь правильная настройка яркости и контрастности дисплея.


Способы настроить яркость экрана в Windows 10

Через приложение «Параметры»

Самый очевидный и удобный способ — зайти в настройки Windows:

  • Нажмите Win + I — откроется окно «Параметры».
  • Выберите раздел СистемаДисплей.
  • В блоке Яркость и цвет найдите ползунок Изменение яркости встроенного дисплея.
  • Перемещайте ползунок влево или вправо, чтобы выбрать комфортный уровень яркости.

Совет: Если ползунок не отображается, возможно, у вас внешний монитор — в этом случае яркость регулируется кнопками на самом мониторе.

Через Центр уведомлений

Любите быстрые решения? Вот как настроить яркость в пару кликов:

  • Щёлкните по значку Центра уведомлений в правом нижнем углу панели задач (или нажмите Win + A).
  • Если панель с кнопками свернута, нажмите на стрелочку, чтобы развернуть.
  • Используйте ползунок Яркость для регулировки.

Через Центр мобильности Windows

Этот способ — для тех, кто любит классические инструменты:

  • Щёлкните правой кнопкой мыши по меню «Пуск».
  • Выберите Центр мобильности.
  • В разделе Яркость экрана переместите ползунок.

Панели управления драйвером видеокарты

Если вы фанат тонкой настройки, то производители видеокарт предлагают свои панели:

Производитель Панель управления Особенности
Intel Intel Graphics Control Panel Точная настройка яркости и контрастности
NVIDIA NVIDIA Control Panel Дополнительные цветовые профили и HDR
AMD Radeon Settings Расширенные параметры цвета и яркости

Автоматическая регулировка яркости

Windows 10 умеет подстраивать яркость под освещение — как хамелеон, только для экрана. Чтобы включить:

  • Откройте ПараметрыСистемаДисплей.
  • Найдите опцию Автоматически менять яркость при изменении освещения и поставьте галочку.

Если у вас ноутбук с датчиком освещения, экран будет светиться ровно настолько, насколько нужно, экономя заряд батареи и не утомляя глаза.


Почему ползунок яркости может не отображаться

Иногда ползунок яркости просто исчезает, и вы в панике. Вот основные причины:

  • Использование внешнего монитора — яркость регулируется на самом устройстве.
  • Отсутствие или устаревший драйвер видеокарты.
  • Использование драйверов DisplayLink или Basic Display, которые не поддерживают эту функцию.

Решение: Обновите драйвер видеокарты через «Диспетчер устройств» или сайт производителя.


Настройка ночного света — спасение для ваших глаз

Экран излучает синий свет, который мешает засыпать. Включите ночной свет, чтобы экран стал мягче и теплее:

  • Откройте ПараметрыСистемаДисплейНочной свет.
  • Включите переключатель.
  • Настройте интенсивность с помощью ползунка.
  • Можно задать расписание: от заката до рассвета или по своему времени.

Внимание: Ночной свет может быть недоступен, если драйвер дисплея устарел.


Как настроить цвет и контрастность в приложениях Office

Если вы работаете с изображениями в Word, PowerPoint или Excel, можно настроить яркость, контрастность и резкость рисунков:

  • Щёлкните по рисунку, который хотите изменить.
  • Перейдите на вкладку Формат рисунка → группа ИзменитьИсправления.
  • Выберите нужный эскиз яркости или контрастности.
  • Для точной настройки нажмите Параметры коррекции рисунка и двигайте ползунки яркости, контрастности или резкости.

Если цветовая схема Office кажется слишком яркой или тусклой, её можно изменить для повышения контрастности:

  • Перейдите в настройки Office → Изменение внешнего вида.
  • Выберите подходящую цветовую схему.

Калибровка цвета дисплея и управление цветовым профилем

Для профессионалов и тех, кто хочет видеть цвета максимально точно, Windows предлагает инструменты калибровки:

  • Введите в поиске Windows «Калибровка цвета дисплея» и следуйте инструкциям.
  • Можно добавить или удалить цветовые профили в разделе ПараметрыСистемаДисплейПрофиль цвета.
  • Включите Автоматическое управление цветом для приложений, чтобы улучшить качество отображения.

HDR — новый уровень яркости и цвета

HDR (High Dynamic Range) позволяет видеть детали и в ярких, и в темных участках изображения одновременно. Если у вас поддержка HDR:

  • Включите HDR в ПараметрыСистемаДисплей.
  • Наслаждайтесь более насыщенными цветами и контрастом.

Итоговая таблица способов настройки яркости в Windows 10

Способ Где найти Особенности
Приложение «Параметры» Пуск → Параметры → Система → Дисплей Универсальный и простой способ
Центр уведомлений Панель задач → Центр уведомлений Быстрая регулировка
Центр мобильности Правый клик по Пуск → Центр мобильности Классический инструмент
Панель управления видеокартой Intel/NVIDIA/AMD панели Тонкая настройка, поддержка HDR
Автоматическая регулировка Параметры → Система → Дисплей Подстраивается под освещение
Ночной свет Параметры → Система → Дисплей Защита глаз в темное время

Настроить яркость экрана в Windows 10 — это не только вопрос комфорта, но и забота о здоровье глаз и экономия заряда батареи. Используйте ползунки, автоматические функции и не забывайте про ночной свет — и ваш дисплей будет радовать вас каждый день!


Полезные ссылки


Теперь вы вооружены знаниями, чтобы сделать ваш экран идеальным! Не позволяйте яркости и цвету диктовать вам условия — управляйте ими сами!