На macOS скриншоты делают встроенными средствами: клавиатурами или приложением «Снимок экрана». Ниже - самые нужные варианты: весь экран, область, окно, меню и запись видео.

Скрин всего экрана

Нажмите: Shift + Command + 3
Скриншот сохранится файлом на рабочем столе.

Скрин выделенной области

Нажмите: Shift + Command + 4
Дальше:
- курсор станет “крестиком”
- зажмите мышь/трекпад и протяните рамку по нужной области
- отпустите кнопку мыши, чтобы сделать скрин

Чтобы отменить действие - Esc.

Скрин окна или строки меню

Нужно: Shift + Command + 4, затем пробел
Дальше:
- наведите “камеру” на нужное окно или пункт меню
- кликните, чтобы сделать скрин

Если тени мешают: при клике удерживайте Option (⌥) - тень окна не попадёт в кадр.

Скрин меню (открытых пунктов)

Откройте нужное меню заранее. Затем:
- Shift + Command + 4
- наведите курсор на пункты меню и выделите нужную часть

Куда сохраняются скриншоты

По умолчанию все снимки сохраняются на рабочем столе и имеют формат PNG. Имена начинаются словами «Снимок экрана» и содержат дату/время.


Когда удобнее “Снимок экрана” (панель с настройками)

Если хочется таймер, выбор места сохранения, плавающую миниатюру или запись видео, используйте приложение «Снимок экрана»:

Нажмите Shift + Command + 5
Откроется панель с кнопками:
- сделать скрин всего экрана
- сделать скрин области
- сделать скрин окна
- записать экран (весь или область)

В «Параметры» можно настроить:
- таймер задержки
- место сохранения
- отображение плавающей миниатюры
- показывать ли указатель мыши
- запомнить последний выбранный участок
- формат (на поддерживаемых моделях): HDR/SDR


Как быстро скопировать скрин в буфер обмена

Иногда нужно не сохранять файл, а сразу вставить в документ, чат или письмо.

Используйте Control:
- вместо Shift + Command + 3: Control + Shift + Command + 3 (скрин всего экрана в буфере)
- вместо Shift + Command + 4: добавьте Control аналогично (область в буфере)


Редактирование сразу после создания (плавающая миниатюра)

Когда вы делаете скрин, в углу появляется миниатюра. Если кликнуть по ней, откроется разметка: можно
- обрезать
- добавить текст
- нарисовать линии/стрелки
- замазать/подчеркнуть (что именно - зависит от доступных инструментов в разметке)

Если миниатюра не появляется - проверьте в «Параметры» в панели Shift + Command + 5.


Запись экрана (скринкаст)

Чтобы записать видео с экрана:
- Shift + Command + 5
- выберите запись всего экрана или запись части
- нажмите “Запись”
- остановить можно через панель (кнопка Стоп) или меню

Видео сохраняется отдельным файлом (.mov).


Если скриншоты “не получаются” или не сохраняются

Чаще всего причина банальная, но варианты тоже понятные:

  • Скрин есть, но не видно на рабочем столе. Проверьте рабочий стол через Finder и убедитесь, что вы не поменяли “место сохранения”.
  • Пересоздайте действие. Иногда помогает повторить комбинацию после паузы.
  • Проверьте настройки “Снимка экрана”. Там можно поменять папку сохранения и включить/выключить плавающую миниатюру.
  • В редких случаях может потребоваться настройка системы/переустановка - но начинать лучше с проверки сохранения и панели Shift + Command + 5.

Сводная шпаргалка (быстро выбрать нужное)

Задача Сочетание клавиш / действие Что получится
Весь экран Shift + Command + 3 Скрин на рабочем столе (PNG)
Область Shift + Command + 4, выделить рамкой Скрин области (PNG)
Окно или строка меню Shift + Command + 4, затем пробел, клик Скрин окна/меню (без лишнего, по клику)
Меню (пункты) Открыть меню заранее, Shift + Command + 4, выделить Скрин нужных пунктов
Панель с режимами Shift + Command + 5 Скрин/запись + таймер/параметры
Отмена выделения Esc Прекратить создание скриншота
Копировать в буфер Добавьте Control к сочетанию Скрин копируется, можно вставить

Небольшое замечание

Формально “сделать скрин” можно и в контексте айфона, но на Mac процесс тот же по смыслу: задача - зафиксировать экран в нужный момент. Если вам нужен скрин в конкретном месте (например, для новость, обзор или инструкции), чаще всего лучше всего подходит Shift + Command + 4.


Источник (официальная справка Apple):
- https://support.apple.com/ru-ru/102646
- https://support.apple.com/ru-ru/guide/mac-help/mh26782/mac