Спящий режим переводит компьютер в энергосберегающий режим: экран гаснет, а состояние работы сохраняется так, чтобы вы быстро продолжили с того места, где остановились.

Ниже - настройка времени перехода именно в спящий режим для Windows и Mac.

Windows 10/11: настроить таймер спящего режима

  1. Откройте Параметры.
  2. Перейдите в Система.
  3. Откройте Питание и батарея.
  4. Найдите пункт Экран и спящий режим.
  5. Задайте время для “Сон”:
  6. для от батареи (если это ноутбук);
  7. для от сети (если подключен к зарядке/розетке).
  8. Если нужно, чтобы компьютер не уходил в спящий режим, поставьте значение “Никогда”.

Ориентиры по нужному пути в системе описаны в документации Microsoft для настроек питания и спящего режима. Источник: https://support.microsoft.com/ru-ru/windows/%D0%B7%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D1%8B-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D1%8C%D1%8E%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B4-%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D0%B2-%D1%81%D0%BF%D1%8F%D1%89%D0%B8%D0%B9-%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%BC-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%B2-%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%BC-%D0%B3%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8-2941d165-7d0a-a5e8-c5ad-8c972e8e6eff

Windows: если нужно учитывать разные сценарии (крышка, кнопка питания)

Если вы хотите, чтобы компьютер переходил в спящий режим при закрытии крышки или по кнопке питания, настройка идет через параметры действий кнопок:

  1. Откройте Панель управления.
  2. Перейдите в Система и безопасность.
  3. Откройте Параметры питания.
  4. Выберите Выбрать действия кнопок питания.
  5. Нажмите Изменение параметров, которые сейчас недоступны.
  6. В разделе Параметры завершения работы (или связанных действиях) установите:
  7. Сон для При закрытии крышки (для ноутбука) - при работе от батареи и от сети;
  8. Сон для Действие при нажатии кнопки питания - при работе от батареи и от сети.
  9. Сохраните изменения.

Эта настройка также описана в инструкции Microsoft. Источник: https://support.microsoft.com/ru-ru/windows/%D0%B7%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D1%8B-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D1%8C%D1%8E%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B4-%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D0%B2-%D1%81%D0%BF%D1%8F%D1%89%D0%B8%D0%B9-%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%BC-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%B2-%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%BC-%D0%B3%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8-2941d165-7d0a-a5e8-c5ad-8c972e8e6eff

Mac: настроить время до перехода в сон

Mac: после периода бездействия

  1. Откройте Системные настройки.
  2. Перейдите в Блокировка экрана.
  3. Настройте время, когда дисплей выключается:
  4. при работе от аккумулятора;
  5. при работе от сети.

Источники Apple: https://support.apple.com/ru-ru/guide/mac-help/mchle41a6ccd/mac

Ноутбук Mac: запретить автоматический сон и управление параметрами

  1. Откройте Системные настройки.
  2. Перейдите в Аккумулятор.
  3. Откройте Параметры и отрегулируйте поведение при выключенном дисплее, включите/выключите опции сна и выход из сна для сети.

Источник Apple: https://support.apple.com/ru-ru/guide/mac-help/mchle41a6ccd/mac

Настольный Mac

  1. Системные настройки.
  2. Раздел Энергия.
  3. Включите параметры сна и выхода из сна для доступа к сети.

Источник Apple: https://support.apple.com/ru-ru/guide/mac-help/mchle41a6ccd/mac

Удобная памятка: где именно ставится время

Платформа Что настраиваете Где искать
Windows 10/11 Время до сна после бездействия Параметры -> Система -> Питание и батарея -> Экран и спящий режим
Windows Сон при закрытии крышки или по кнопке питания Панель управления -> Система и безопасность -> Параметры питания -> Выбрать действия кнопок питания
Mac Когда выключается дисплей при бездействии (влияет на уход в спать по настройкам системы) Системные настройки -> Блокировка экрана
Mac (ноутбук) Автопереход в сон при выключенном дисплее и параметры выхода Системные настройки -> Аккумулятор -> Параметры
Mac (настольный) Параметры сна и выхода для доступа к сети Системные настройки -> Энергия

Частые ошибки

  • Поставили время сна, но компьютер не уходит в сон. Чаще всего причина в активных задачах или устройствах ввода, из-за которых система считает, что вы работаете.
  • Настроили только сон, но забыли про поведение по крышке или кнопке питания на ноутбуке. Тогда режим может включаться раньше или по другому правилу.
  • На Mac настраивают параметры, где меняется поведение дисплея и сна, но ожидают точный “таймер в минутах”. На macOS логика привязана к бездействию и отключению дисплея, а также к дополнительным параметрам энергосбережения.

Если хотите настроить именно “через N минут компьютер перейдет в спящий режим”, ориентируйтесь на Windows: Питание и батарея -> Экран и спящий режим. Для Mac - настройки сна и дисплея в Блокировка экрана и Энергия/Аккумулятор. Источник для Windows: https://support.microsoft.com/ru-ru/windows/%D0%B7%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D1%8B-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D1%8C%D1%8E%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B4-%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D0%B2-%D1%81%D0%BF%D1%8F%D1%89%D0%B8%D0%B9-%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%BC-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%B2-%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%BC-%D0%B3%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8-2941d165-7d0a-a5e8-c5ad-8c972e8e6eff и https://consumer.huawei.com/uz/support/content/ru-ru15854150/ ; для Mac: https://support.apple.com/ru-ru/guide/mac-help/mchle41a6ccd/mac